陽介 長谷川2021年9月24日読了時間: 1分旬の食べ物のメリット更新日：2021年11月16日【旬の食べ物を摂取しましょう😋】※メリット🌈①おいしくて栄養価が高い🌴②値段が安い🌴③その時期の身体に嬉しい効果あり🌴④季節を楽しめる🌴※秋の旬食材🍁さつまいも、きのこ類、里芋、長ネギ、レンコン、栗、りんご、梨、柿、鮭、かつお、サンマ、牡蠣などなど😋おいしいものを食べて毎日楽しく健康に過ごしたいですね😌#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #旬の食べ物 #食欲の秋
【旬の食べ物を摂取しましょう😋】※メリット🌈①おいしくて栄養価が高い🌴②値段が安い🌴③その時期の身体に嬉しい効果あり🌴④季節を楽しめる🌴※秋の旬食材🍁さつまいも、きのこ類、里芋、長ネギ、レンコン、栗、りんご、梨、柿、鮭、かつお、サンマ、牡蠣などなど😋おいしいものを食べて毎日楽しく健康に過ごしたいですね😌#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #旬の食べ物 #食欲の秋
