• 陽介 長谷川

YouTube更新しました😊

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https://youtu.be/CqQc-srs6E0


移乗の基本は重心移動です‼️

立ち上がり動作から学ぶ重心移動の極意をお伝えします😆🙌

ぜひ最後までご視聴ください✨


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