• 陽介 長谷川

癒し

【心とからだの疲れを癒すこと🧚‍♀️】


いつもより「疲れやすい」「意欲がわかない」ときはペースダウンしてゆっくり休みましょう😙

頑張りすぎると心もからだも疲労が蓄積されていきます😨家族や信頼できる人に話をして、思っていることを伝えると、協力してもらえたり、いい案がきっと生まれるはずです‼️


#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #癒す


閲覧数:3回0件のコメント

最新記事

すべて表示