top of page
執筆者の写真陽介 長谷川

枕が高い

【枕が高い】

体に合った枕を選ぶことはとても大切です!枕が体に合っていないと頸椎に負担がかかり、首や肩の痛みの原因になります。それが長期間続くと慢性的な頭痛を持つリスクになります💦また頸椎は腰椎まで繋がって影響し合っているので、首の歪みが腰にまで影響して腰痛の原因にもなるんです😭腰痛に悩んでいませんか?もしかしたら枕が原因かもしれません。肩こりや腰痛が酷い方は、枕が自分に合っているか、見直してみてください🥺


⁑⁑YouTubeで介護技術を発信中⁑⁑

⁑⁑チャンネル登録者10万人⁑⁑



閲覧数:6回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comentários


bottom of page