高カカオチョコレートの効果
- 陽介 長谷川
- 2021年8月27日
- 読了時間: 1分
【高カカオチョコレートの効果♡】
カカオに含まれるポリフェノールが多いことから美容や健康によいとされています😘😘
①アンチエイジング🍫
身体の錆をとめてくれます😄
②高血圧予防🍫
血管の詰まりを防ぎしなやかにする効果があります😄
③便秘解消🍫
食物繊維がごぼうの4倍です😄
一般的なチョコのポリフェノール含有量は30%です🍫
初心者は70〜80%のチョコからぜひお試しください🌈
苦味が好きな方は80%以上のものでもおいしくいただけます👍✨
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