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良い姿勢の基本‼️

  • 執筆者の写真: 陽介 長谷川
    陽介 長谷川
  • 2022年2月2日
  • 読了時間: 1分

【良い姿勢の基本‼️90度ルール】


下肢の大きな関節(股関節、膝関節、足関節)をできるだけ90度になるように座りましょう🙆‍♀️

大腿後面の広い面積で体重を支えることができ、座位が安定するため、褥瘡や仙骨座り、ずり落ち等の予防につながります✨✨



 
 
 

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