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睡眠について😴最終章

  • 執筆者の写真: 陽介 長谷川
    陽介 長谷川
  • 2021年1月14日
  • 読了時間: 1分

【睡眠について😴最終章💫】


11.いつもと違う睡眠には要注意😣

激しいいびき

呼吸停止

手足のピクつき、むずむず感

歯ぎしり

日中の眠気で居眠りで困っている場合には受診しましょう‼️


12.眠れない😢その苦しみは専門家に相談しましょう‼️

自らの工夫で睡眠の問題が改善しないと感じたら、専門家に相談し、つらさから解消されていい睡眠をとれるようにしましょう🙆


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やしのきリハビリ訪問看護ステーション(守口)
〒570-0011
大阪府守口市金田町2丁目57-6 Kプラザ守口101号室

電話番号:06-6926-9066
FAX番号:06-6926-9067

やしのき訪問看護ステーション(豊中市)
〒561-0851
大阪府豊中市服部元町1-9-14 ゆたか3号館301号室

電話番号:06-6398-9817
FAX番号:06-6398-9818

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