温度差に注意を

朝晩は少しずつ涼しくなってきましたが、まだ日中は気温・湿度ともに高い日が続いています☀️

夏季の心筋梗塞は発汗・脱水を契機にして発症することが少なくありません💦💦

こまめな水分補給を行いましょう👍

また急激な温度差は血圧が上がり心臓の負担になります。冷房の温度設定と屋外の温度差が大きくならないようにしたり、外出する時間の調整の工夫をしましょう🏝

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