• 陽介 長谷川

快便のための工夫

更新日:11月16日

【快便のための工夫✨✨】

身体を捻る運動が効果抜群だそうです!テニスやゴルフなどのほか、ラジオ体操がオススメです😁

1人でもどこでも体操できるので、毎日の日課に取り入れてみてはいかがでしょうか🌴


動画は入職して4日なのに快く動画をとらせてくれた事務員さんです!


#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #ラジオ体操


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鈴木誠也