合格点主義

【合格点主義🙋‍♀️】

人にストレスを与えるものを「ストレッサー」と呼びます。それにより生じた心のゆがみがストレスになってしまいます😣

同じストレッサーでも個人の物の見方や感じ方で、違ったストレスになります💦

なので完璧を目指さずに、合格点を自分で設定し、目標にするとメンタルが楽になり、仕事のパフォーマンスもあがります🎉🎉

今日は事務処理がんばります‼️

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