• 陽介 長谷川

合格点主義

【合格点主義🙋‍♀️】

人にストレスを与えるものを「ストレッサー」と呼びます。それにより生じた心のゆがみがストレスになってしまいます😣

同じストレッサーでも個人の物の見方や感じ方で、違ったストレスになります💦

なので完璧を目指さずに、合格点を自分で設定し、目標にするとメンタルが楽になり、仕事のパフォーマンスもあがります🎉🎉

今日は事務処理がんばります‼️


#訪問看護ステーション #訪問看護 #看護師 #理学療法士 #ストレス #仕事


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