地域包括さんの介護予防の活動のお手伝いをさせていただく機会があり、やしのきのリハビリ主任が転倒予防体操の講師をさせていただきました🏋️ 地域の高齢者の方が集まっていただいたんですが、皆さん意欲的で若者でもしんどいメニューを楽々クリアされて本当に驚きました✨...